การกัดฟันขณะหลับนั้น มีที่มาที่หลากหลาย โดยเฉพาะมักจะเกี่ยวข้องกับความเครียดในชีวิตประจำวัน รวมถึงปัญหาทางอารมณ์อื่นๆ ทั้งนี้ความเครียดจากการชีวิตคู่ หรือปัญหาสุขภาพ การพักผ่อนที่มีคุณภาพไม่ดี ก็อาจเป็นปัจจัยได้ นอกจากนี้ ในบางสถานการณ์การนอนกัดฟันอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาในการบดเคี้ยว หรือยาบางชนิด